Prevención del dengue: Protégete y protege a los demás

El aumento de casos de dengue en el Perú han llevado a la declaratoria de emergencia sanitaria en 20 regiones del país (Amazonas, Áncash, Ayacucho, Cajamarca, Callao, Cusco, Huánuco, Ica, Junín, La Libertad, Lambayeque, Lima, Loreto, Madre de Dios, Pasco, Piura, Puno, San Martín, Tumbes y Ucayali). Hasta el momento hay 25 mil casos confirmados y 32 fallecidos.

Por eso es importante protegerse y proteger a la familia y a la comunidad. La prevención será fundamental y aquí encontrarás consejos que te ayudarán contra el dengue. Cuantas más medidas tomes, más protegido estarás. Comencemos.

El dengue se transmite a las personas por medio de las picaduras de los mosquitos infectados, que también transmiten los virus del Zika y de la Chikungunya. Los mosquitos que transmiten el virus del dengue pican durante el día y la noche. Así que la mejor manera de prevenir la enfermedad es protegerse de las picaduras de mosquitos.

Elige un repelente adecuado: Que tengan uno de los siguientes ingredientes activos: DEET, picaridina, IR3535, aceite de eucalipto de limón, para-mentano-diol y 2-undecanol. Se ha comprobado que cuando se siguen las instrucciones del producto, los repelentes son seguros y eficaces, aun para embarazadas y las que están amamantando.

Uso seguro de los repelentes: No aplicar repelente debajo de la ropa, no aplicar en cortaduras, heridas o piel irritada, no rociar en áreas erradas ni directamente a la cara, se rocía las manos y después cuidadosamente frotarse sobre las caras, evitando ojos y boca.

Protección en los bebés y niños: Protege la cuna o el coche del bebé con redecillas protectoras para mosquitos cuando permanezca en exteriores. Use ropa que le cubra los brazos y piernas. Al momento de usar repelente, aplicarlo y extenderlo sobre la piel del niño. Evita aplicar en sus ojos y boca. No aplicar en las manos de los niños ni permitir que ellos mimos se apliquen.

Usar ropa adecuada: Use ropa holgada, camisas de manga larga y pantalones largos. Se puede tratar las botas, pantalones, calcetines y carpas con permetrina. Permetrina es un insecticida que mata o repele los mosquitos. La ropa tratada con permetrina te protegerá incluso después de varios lavados. Pero cuidado, no apliques productos con permetrina directamente sobre la piel.

Medidas para cuidase de los mosquitos dentro y fuera de la casa: Usa mallas para ventanas y puertas. Si hay orificios en las mallas, repáralas para evitar que entren los mosquitos. Si hay disponible aire acondicionado, úsalo. Por último, una vez a la semana, vacíe, restriegue, dé vuelta, cubra o tire cualquier elemento que acumule agua: Neumáticos, cubetas, macetas, juguetes, piscinas, bebederos de aves, platos de macetas y contenedores de basura. Verifica dentro y fuera de su casa, porque los mosquitos ponen sus huevos cerca del agua.

«Doctor David, y si tengo dengue, ¿qué puedo hacer para proteger a mi familia?»

Lo primero es buscar atención médica y estar atento a los signos de alarma del dengue. La hidratación y el reposo será fundamental. Ahora recuerda lo siguiente, durante la primera semana de la infección, el virus del dengue se encuentra en la sangre de la persona infectada. Si el mosquito pica a la persona infectada, el mosquito se infecta. Y ese mosquito infectado puede viajar y transmitir el virus a otras personas al picarlas.

No todas las personas que se infectan con dengue se enferman. Pero aunque no se sientan enfermos, las personas deben tomar medidas para prevenir las picaduras de mosquitos durante 3 semanas, con el objetivo de que no transmitan el dengue a otros mosquitos, ya que estos podrían transmitir el virus y enfermar a otras personas o integrantes de la familia.

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